血糖低時要吃糖 血糖高時怎麼辦?

降血糖最常見最直接的方法就是注射適量的胰島素.

高血糖的症狀（可能會有下列一種或多種症狀）：尿多，皮膚乾燥，脫水極度口渴嘔心，嘔吐，腹部不適厭食，虛弱無力，體重減輕呼吸深而快，心跳加速神智不清。

發問的你應該只想知道血糖過高要如何處理,

根本不是想知道血糖過高的前因後果吧?

也不想知道平時如何做才能預防血糖過高吧?

所以選我.

尿、乾燥肌、脱水、極度の口渇、悪心、嘔吐、腹部不快感、食欲不振、脱力感、体重減少、深く速い呼吸、無意識の急速なハートビート。Urine, dry skin, dehydration, extreme thirst, nausea, vomiting, abdominal discomfort, anorexia, weakness, weight loss, deep and fast breathing, rapid heart beat unconscious.Searching...

最好的方法就是降血壓的藥唷!!!

找個通風陰涼處坐下調整呼吸頻率.

喝點水.

如隨身有帶藥請盡快服用與就醫!

血糖就是各種食物經人體消化道代謝分解後所產生的葡萄糖，藉血液運送到身體各部分，做為能量的來源。

理想的血糖值在飯前應被控制在80～120毫克/100毫升的範圍內。

B. 控制血糖的飲食原則為何？

遵循與營養師共同協商的飲食計畫，養成定時定量的飲食習慣。

均衡攝食，依據飲食計畫適量攝取主食類、水果類、油脂類、奶類和肉魚豆蛋類。

多選用富含纖維質的食物，如：未加工的豆類、水果、蔬菜、全穀類。

少吃油炸、油煎、油炒和油酥的食物，以及豬皮、雞皮等含油脂高的食物。

避免攝食含膽固醇高的食物，如：腦、肝、蛋黃等。

飲食儘量清淡不可過鹹，避免攝食加工或醃製的食物，享調食物改採燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方式。

儘量少吃富含精緻糖類的食品如：糖果、煉乳、蜂蜜、汽水、罐裝或盒裝的果汁、加糖蜜餞、蛋捲、中西式甜點心、加糖罐頭等。

儘量避免喝酒。

如何控制血糖

根據最新的醫學研究顥示，糖尿病患者若能將血糖控制良好，就能有效地減少或延緩各種慢性合併症的發生。但是，由於糖尿病是一種典型的慢性疾病，患者在發病初期有一段相當長的時間是沒有症狀的，因此往往忽略了控制血糖的重要性。等到糖尿病的視網膜病變、神經病變與腎病變逐一出現，或是等到發生心臟病、腦中風時，才想要認真地控制血糖，難免會有為時已晚的感覺。

糖尿病患者的血糖值究竟應該控制在什麼範圍，其實是因人而異的。通常我們會依血糖值的高低而分成「理想」、「良好」、「尚可」與「不良」四個等級。雖然各個等級的劃分有許多不同的方式，但多數學者們都同意將空腹血糖高於180mg/dl者視為「不良」的控制。這種控制不良的情形十分普遍，大約占門診病患的百分之三十五左右。而這些血糖控制不良的患者，隨時都可能因為血管受到傷害而發生糖尿病的慢性合併症。

許多糖尿病患常會問：「我已經什麼東西都不敢吃了，為什麼血糖還是這麼高呢？」的確，有許多患者常常風塵僕僕地到醫院，辛辛苦苦地排隊候診，排隊領藥，但是每次抽血檢查結果卻總是令人失望，血糖值不是兩百多，就是三百多，甚至更高。為什麼會這樣呢？可能的原因有很多種，以下將提出常見的幾點，供大家作為參考。

（一）缺乏適當的飲食控制

（二）缺乏適當的運動

（三）體重過重或肥胖

（四）同時患有其他疾病而影響血糖

（五）同時服用可能使血糖上升的藥物

（六）不規則地接受治療

（七）需要注射胰島素卻拒絕使用

（八）使用藥物之劑量不足

當一個血糖過高病患發現自己的血糖控制不好時，應該仔細地檢討，是否有上述常見的因素存在。只有努力地找出原因，切實地改正，才有可能使血糖控制獲得改善，進而預防或延緩糖尿病合併症的發生。