痘痘煩惱 20分獻上

不要亂擦藥膏比較好喔　　（深深體會過）

就先把基礎保養弄好吧

洗臉＋保濕

一天洗１～２次臉就好了　　洗太多也會導致長痘痘喔

然後正常的作息　　不要熬夜

少吃冰的炸的烤的油膩的

也不要沒事就去碰痘痘

這樣就比較不會再長也不會留巴

藥局有在賣的不見得好...

但有人使用過有效的...才是王道.

我是長了15年痘痘的人..所以問我什麼有效~我都知道~

因為我長滿了全臉痘痘和膿包...我朋友就好心介紹我用一家生物科技的保養品...才擦沒有到一個月...整個痘痘改善一大半...

到現在...

一年多了...我的痘痘即使因為熬夜有再長....但擦了隔一天就消了...~~

而且完全不留疤~我已經介紹快50個人用了...都很有效...而且皮膚超亮...~~

不信你看部落格

http://www.wretch.cc/blog/candy730723/27155756

長痘痘、粉刺的原因很多，像是肌膚缺水，在沒做好保濕工作的情況下，造成肌膚油水不平衡，痘痘越冒越多或是本身內分泌失調或是生活飲食不正常，這些全都是冒痘痘的原因。不過千萬別因此而急病亂投醫，過去我就是因為自己胡亂相信網路偏方或是大家胡謅亂語的保養痘痘方法，造成從國中一路到出社會工作整整七年多的時間全處在滿臉全痘花、粉刺與大大小小因為亂擠痘痘粉刺殘留下的痘疤窘境無論去看皮膚科吃藥擦藥、聽信偏方、美容師做臉、吃保養品、買保養品等，還是一樣要面臨不是走在路上就容易被小姐拉進去推銷我一堆抗痘保養品，就是當有人說有女生因痘痘長滿臉、自卑到跳樓自殺時，大家的眼神都注視在我身上，還認真的對我說：叫我別像她那樣想不開！但現在這些惱人的肌膚問題我在基本保養的調理之下，都已經解決掉了 秘笈沒什麼特別的，只要你願意好好改掉過去以往的保養生活飲食習慣，遵守下面幾項看來基本但卻一步也不能少的原則 ，有一天你也可以成功擺脫痘痘的困擾！(如果想要知道我用什麼樣的既省錢又好用產品可以點最下面的還你水煮蛋肌入門好用產品。) ★每天都讓自己喝足2000c.c.的白開水並補充高效能、緩釋型的維他命C膠囊 ，穩定肌膚保濕狀態，並有助色素沈澱痘疤恢復。★戒掉不但會讓我長痘痘又會讓我變胖的油炸物，並有機會就多吃點蔬菜水果 。★我一天只洗兩次臉，早上用清水洗臉，晚上用中性或保濕性質的洗面乳洗臉 。★洗臉時，一定將潔面產品搓揉至起泡再洗，讓細緻的泡泡深入肌膚紋理、溫和洗淨臉上的污垢。★使用純天然、植物性的活性凝膠 來對抗殘留下來的超級無敵霹靂大顆痘與剛冒出頭來的未完成痘。★使用成份單純、對肌膚無負擔又能鎖水的保濕產品保養照顧痘痘乾燥肌 。★痘痘嚴重時，每天早晚只用化妝棉沾水敷臉 。痘痘舒緩後，再使用具有修護肌膚細胞與促進代謝的面膜修護。★痘痘粉刺情況再嚴重，手也絕不**主動挑釁痘痘與粉刺，以免造成痘痘粉刺惡化與痘疤的不當形成。★絕不做去角質的動作。★別胡亂相信抗痘產品與大家說的偏方。★與肌膚密切接觸的毛巾與枕頭套要定期仔細清洗乾淨★沒事別上妝，如有需要上妝，乾淨卸妝的動作更是要仔細徹底的做好。而化妝粉撲一定要定期清洗★如需化妝，建議以質地較清爽的粉餅與蜜粉上妝就好，真的想使用BB霜，可參考媚比琳的八合一BB霜有時間還可以到無瑕美肌養成幸福網，裡面還有許多詳細的痘痘肌保養的技巧以及痘痘、粉刺去死去死團之還你水煮蛋無暇肌--『必看、必學、必敗』入門好用產品大蒐集，希望對您有所幫助﹙建議可到皮膚科請專業皮膚科醫生看診治療，再配合上述的基本保養法）※以上內容為個人抗痘多年總結的個人心得，未經同意，請勿任意轉載內容

其實防止痘痘生長還是要從最根本做起--也就是把臉洗乾淨

推薦日本38G系列的淨顏酵素晶體

http://mamievelyn.pixnet.net/blog/post/32059819

然後不要亂擠亂碰痘痘 他自然會好

但如果你的青春痘問題真的很嚴重的話

除了臉要好好洗之外 去看皮膚科醫師比較實際

因為我那些滿臉痘痘的同學去給醫生看 對症下藥之後 都改善了很多

以上

擦藥也沒用喔!

粉刺痘痘一定要用不傷害肌膚的方法擠出來，

美容院多半是用青春棒、尖夾或毛引棒，

用這些器具都只會傷皮膚，使毛孔變大、留疤，

擠也擠不乾淨，還會造成發炎，

皮膚用藥，藥會有抗藥性，擦到最後就沒效，

有粉刺痘痘一定要擠出來，沒擠出來，

你用什麼產品都沒用

http://www.wretch.cc/blog/viz0515/7635616

我知!只是很難

救原不太會長痘痘但吃太油都長在嘴巴周圍

於是聽醫師說吃太油

於是三餐改吃7-11的御飯糰只喝水

和到屈成士買080除痘or 除疤乳膏

絕對沒問題的只是連吃45天

即以後不吃太油的東西就是了

喔 對 那個乳膏市價380大洋一條

我要賺你點數 交出來 快!!

2010-09-20 21:44:45 補充：

痘痘幾 乎都 要擠不可能自動消失 都騙人的還有早點睡不要熬夜 我要賺你點數 交出來 快!!

你是酸性體質喔!!!!

如果還是酸性 你擦什麼都沒用

只能治標不能治本!!!

像我以前滿臉痘痘

經過營養師的諮詢過後

現在都不太會長痘痘了

有任何問題都可以問我喔^^~

可以去找皮膚科 健保掛號才150元 自已買藥或許還比掛號費高喔 還有專業的醫生幫你服務

黃蓮上清丸

一禮拜效果顯著

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