變靚d減肥有冇用

想請問有無d人唔係黎sell野架= =我都想同樓主問埋同一個問題,但結果個個都係得個sell= ="激死

您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.

你係咪想型d, fit d又健康d?

我個女13歲,都個是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.

改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.

我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!

我用左4個月減左20磅, 改善頭痛,胃痛, 暈車浪,植物曲脹,

越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!

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細胞更新, 美容護膚, 送免費脂肪測試及健康分析一次

http://www.healthcometrue.com/life

此方法不會反彈的

努力以下三方法？你量力而為選擇？必然會有成功的機會的？

1.增肥＝＝＝＝早午晚三餐？肉類增，多吃菜。？加一樣甜品一個生果或蘋果＝跑步游水一小時。三個月為期

2.想增高＋＋？父母親因子遺存是最主要？你多去跳繩．游自由式。營養增多些＝長期練習。？不過鄧小平小甜甜你認識嗎？人最重要是實力.學歷？專業？收入豐？高矮肥瘦無關係的

3.減肥＿＿＿＿方法。去健身室找教練。做全面健體或局部減肥？不吃甜炸煎酸辣食品？一日三餐＝＝分二餐粥一餐正常餐？蘋果一個香蕉一只。跑步二小時出汗。一個月為期＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

其實減肥好簡單！得一個方法，就係吸收少 D 卡路里，

消耗多 D 卡路里，就係咁簡單！但係都要有足夠營養，

唔好用節食、食藥 D 咁蠢同唔健康方法，以前既我就係成日都用減肥藥，令到我身體差曬！

其實只要你每天吸收最少 1000~1200 卡路里，

將消耗的卡路里多過攝取的卡路里，

每天吸收少 500 卡路里，7日吸收少左 3500 卡路里，

一個星期就減去 1 磅體重，一個月話咁快就減去 4 ~ 5 磅架喇！

不過最重要都要有恆心！我媽媽依家都減緊^^

其實睇你預算幾多！一個月五百幾元都冇問題^^

希望可以答到你既問題

有咩問題就去呢個網址參考:www.healthcometrue.com/healthbeauty

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[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]

之前新聞有單它的新聞話有人要7.6萬去減肥, 本是話免費減肥要到逹某一個磅數逹不到要比7.6 萬, 边到有500元咁平, 他們賺什麼, 它公司的名巳臭晒千其不好去, 其實減肥都好多方法, 我教人減肥我可幫你, 你聯絡我

CHAN_ELSY@HOTMAIL.COM

http://hk.myblog.yahoo.com/elsy882001/ -減肥班

http://hk.myblog.yahoo.com/ tama71529/ - 全身瘦身美容儀

不如你試下我去呢個網站睇下,效果唔錯,唔辛苦又唔貴,可以有效咁控制卡路里吸收www.lossweight-now.com/ki

我用左佢個方法一個月就減左13磅,5吋腰,3吋pat pat,2吋大脾,最重要係冇左個肚腩,同埋改善長期便秘問題

click入馬上減肥登記就得架喇

希望可以幫到你

肥胖是指肌體內脂肪組織過多，超過正常生理需要，影響身體健康和正常的機能活動。

一般來說，如果女性身體脂肪比例高於３０％，男性超出２５％，則屬於肥胖。

如果你已經屬於肥胖範圍，如何同“肥胖”這兩個字劃清界線?

即使是在減肥，每日熱量的攝取也不要低於1000卡路里！

1000卡路里是每人每日最低的熱量攝取底限，

不要以為為了減肥就可以不吃不喝，熱量攝取不足，

很容易就為害到自身的健康，結果得不償失！

所以減重要減得健康 ~

睇下個網址，有好多健康資訊幫到你

http://www.yourshapedesigners.com/Freestyle

你是否決心最後一次減肥?

瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵

一定要揀o岩自己ge方法去減肥

最緊要係健康&唔反彈

我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返

亦試過節食不可行....等等的方法

我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚

我朋友介紹左一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後

減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來我只係有點兒水腫而已

而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^

重點係兩年冇反彈~~~

若你真的想減肥 可以去哩個網睇下

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若你想知自己屬於邊種肥 可以click 聯絡我們填返張form 有顧問約你做個免費健康分析

或者直接聯絡我

Tel: 95533552 peggy/曾小姐

msn: peggytpw0908@hotmail.com

一定幫到你 !

係唔係認真想減肥ｇａ．．．

以前都係用呢ｄ方法減肥ｇａ．．

用空手道、籃球、游水、跑步、做ｇｙｍ

搞到成個人大隻到不得了

但對於一個女仔黎講係一個難以接受的形容詞

屋企都有做運動...就係呼拉圈

但冇堅持心

又用過節食的方法．．

點知早餐唔食．．．

下午咩都食返曬．．．．有幾多就食幾多．．

直至有一日、返工做緊野的時候

個肚痛得好厲害....痛到支持唔住了..

去左醫院check、醫生話我有便秘....

一個咁後生的青少年...比人咁話

佢比左粒藥我...果粒係瀉藥黎

用左都唔得

透過朋友介紹用一個健康的方法

平時返工的我都可以輕輕鬆鬆地減肥

頭個月已經減左８磅１３吋

第二個月加第一個月減左１３磅１６吋

改善左我的腸胃問題、皮膚敏感、以前的大大隻的我

聯絡我呀

http://hk.myblog.yahoo.com/panda_pu/

或者可以直接打比我呀

64983032 賴小姐 Peggy

如果你係認真的話.呢次係你最後一次減肥