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大西洋
大西洋 發問於 健康心理健康 · 1 月前

我爸經常吸煙，怎樣能阻止他，又不會破壞我們的關係？

我希望他是自己主動戒煙，不是被強迫戒煙。

6 個解答

評分
  • 田豐
    Lv 6
    1 月前
    最愛解答

    想戒除煙癮，那麼心理認知就非常的重要。如果常常想起煙，那麼煙癮馬上就會上來了，所以可以運用尼古丁口香糖、尼古丁貼片來運用治療，這樣子比較容易戒除煙癮。

  • YIP
    Lv 7
    4 星期前

    其實你父親經常吸煙,可以介紹他到香港西貢晨曦島戒煙機構;因為劉民和牧師在該島上非常專長利用基督教教義斆人如何戒煙.

  • ?
    Lv 4
    1 月前

    他自己有沒有心戒菸呢？如果他自己沒有心，你怎麼希望都沒有用啊，你首先要調起他願意戒菸的動力啊。

    他是退休了還是還在職場上？如果還在職場上的你基本沒辦法，只能期待他自己。如果他是退休了的話，那你可以在你放假的時候多帶他去一些禁止吸煙的娛樂會所，比如保齡球館、撞球館、舞廳、咖啡店，讓他自己意識到菸癮對他自己造成了多大的不便，還有抽煙這個行為在現在這個社會是多麼的突兀而且無法融入，他慢慢的就會有動力了。然後下一步就是帶他去參加醫院開辦的戒菸班，只要還沒檢查出肺癌，戒菸都還來得及而且很容易

  • 「本末之星」
    1 月前

    那你一直吸二手菸        

  • 「本週之星」
    Lv 7
    1 月前

    吸煙肯定有肺癌，確診後才勸告他，之前給他溫馨提示

  • ?
    1 月前

    同佢講吸煙對自己對其他人有d咩危害

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