長期眩暈，有這方面的改善方法嗎?

妳會不會是太過疲勞休息不夠啊~

產後女人身體修養不足，眩暈就容易復發，

再加上照顧孩子需要體力和腦力，

疲倦、忙碌、壓力和情緒多重關係，眩暈症就很難好轉，

建議你先從生活調整，

平時應該多休息、適度運動、避免壓力及勞累，

飲食也要清淡，菸酒、咖啡、濃茶刺激性的食物最好也少碰，

眩暈發作率應該會下降一點，

如果眩暈還是很嚴重，另外也推薦給你李宏信醫師，

先前我媽眩暈症是找李醫師治療，

照著醫師說的按時服藥和配合生活調理，

我媽內耳機能修復後，眩暈症改善很多，

李醫師治療眩暈口碑不錯，你可以找他幫你看看。