國二發育還來的急吧

我現在國二

1.長高~跳高喝牛奶到底有效沒效?

ＡＮＳ：其實應該都算是有效果，

但其實這些效果都不是很明顯，

其實在生理期剛來的第一年，都會明顯拉高

那時候多補充一些營養品，可以去看一下中醫

幫你調適一下身體，或許對於長高會有很大的幫助

2.要怎樣才能讓胸部變大?該吃啥食物??

我們班男生有夠色!只會注意那裡還一直說很平....

ＡＮＳ：多吃一些有膠質的食物，

或者可以去喝喝看青木瓜四物飲，

現在還在青春期，先讓它慢慢的發育

別一直強求它要長的多大多雄偉

那不是必然，有時候胸部長的太大

在班上也不是一件好事情，都會被人叫成大咪咪

男生也會用不同的眼光看待你

有些時候順其自然就好，沒有必要太強求

3.MC周期是要怎算啊?來完開始計算一個月時間?

還是來的那天就開使算?我搞不清...

ＡＮＳ：生理期的週期就是，從你開始來的那一天開始算

有時候會因為壓力大或是吃太多冰冷的東西

而造成生理期快來或是慢來，這時候也別太擔心

4.有汗臭味怎處理?噴香水嗎?我是一直用熊寶貝狂噴衣服!!

ＡＮＳ：如果身上有汗臭味，可以多擦一些爽身粉

或許噴一些止汗噴霧，可以減少一些味到

5.頭髮一堆頭皮屑~有的都抓破皮流血~到底是為啥?

ＡＮＳ：可能要慎選洗髮乳，可以去買買看去屑洗髮乳

不要在用手去抓，會越抓越癢

到時候會變長毛囊發嚴紅腫，甚至長膿包

這時候就非得去看醫生了，要謹慎小心一點

6.我很挑食...須補充什麼營養食品?

ＡＮＳ：可能要多補充一些蛋白質和維他命C

畢竟女生挑食是不好的，可能會造成體內營養不均

而造成皮膚鬆弛、亂經等等問題

所以能吃就要多吃，自己的身體要自己顧

喝牛奶跳高都是有效但並不迅速

胸部的話有的是乳腺阻塞

建議不要挑食對乳房比較好

週期每個都不一樣請參考網路

頭皮屑跟洗髮乳有關西

要找適合自己頭髮的洗髮乳

我是女性醫師有問題都可來問

即時;zxczxc1666

問題1.

A:有效 不然牛奶還要講+鈣嗎 鈣就是幫助你長高^^

問題2.

A:用手按摩胸部 可集中 建議也別太大 太大反而不好看...

問題3.

A:這我不隻 抱歉哦

問題4.

A:有汗臭 可換衣服或擦乾身體 別噴香水 體味會更重~~

問題5.

A:抓太用力了 可用抗屑洗髮精EX:飛柔

問題6.

A:當然適多吃綠色青菜 肉少量 多喝牛乃 鈣質可讓胸部變大哦^^

有問題+我及時 我可告訴你^^babycar520111

按摩來刺激乳腺會比較有幫助喔，當然飲食也要均衡

可以用豐胸按摩手法來調整胸部，在知是家裡也建議過幾個媽媽去體驗看看，效果都還不錯，只是要看你自己願不願意去嘗試看看。

因為有成功大一個罩杯才敢說，大一個罩杯只是穿起內衣看起來有大一點點，只是大一點點喔。

我已經是兩個孩子的媽媽，誰說一定要花錢呢?

方法有很多種，但是都要去花時間證明。

以前買了很多食品也花過不少冤妄錢，有的有感覺有的完全沒感覺。

就是都沒有大一個罩杯的感覺。

而食譜更不用說，你也不需要去實驗了，食譜可以變大的話大家都用食譜豐胸就好了。

我只是說社會的現實與經驗。因為有效的話就不會開這麼多家的美容診所。

所以你之前就已經有吃過的話，那可以跟你保證你吃再多的中藥都不會有效喔。

因為不管是吃中藥或是針灸都還是要搭配按摩手法喔。

最近才找到有效的方式

若你想讓自己的胸部大一個罩杯的話，

建議你用豐胸按摩手法才有可能。

我就是用這個方式才大一個罩杯。

若要自己按的話都不會有太大的效果喔。

若能幫助你大一個罩杯的話，再來信與我討論分享經驗喔。