我的脊椎很痛導致於雙腳的筋也會痛!!

您現在只要站著或走路走個10幾分鐘，雙腿的筋就會麻掉!!

而且不是普通的麻!!又麻又痛!!

痛到都要蹲著休息個幾分鐘才可以再站起來.......

到現在，這種煩惱跟著我有3年之久了!!

從您的運動產生脊椎痛及脚麻、蹲才可緩和麻，可能是因你的大腿

之「髖関節」己移位雙脚長短所致、主因可能是您以前曾跌倒、

滑倒、脚扭傷所致、今照鏡子可發現、頭、肩、脊椎微側彎、骨盆

左右不平、且脚己有長短脚、講明一點就是骨盆下方會動的骨頭

叫「髖關節」外展所引的症狀。請照下列做正位即可改善。

首先請你躺床上雙脚伸直看脚很跟即可知曉雙脚有否同長。

處理方式:

一、若雙脚長短不同時、請您用站姿在骨盆下方會動的骨頭

叫「髖関節」之位置綁上2.5吋彈性繃帶（西藥房有賣）繞該位置

10圈拉緊，雙脚同肩寬下蹲12下，雙脚即同長，再檢查是否一樣

30分後解開若同長即可，然後放開鬆緊帶坐在椅子上5分後、

再双脚伸直看後脚跟是否同長,若無請用上列方法再做

一次然後綁上骨盆帶24小時/日約一個月即可改善。

二、要痊癒最少一個月餘(因韌帶回復較慢)。

三、上列方法若該脚短時、請坐椅子前端蹺左脚踝放在右膝蓋上方、

右手握脚踝、左手掌壓在左脚膝蓋上方下壓然後頓推一下即可解痛。

四、、日後嚴禁踢脚及坐機車後座（自己騎車可以、因椅墊前＜後寬），

以上均會使大腿張開、髖関節容易異位脚變長短會使蹲下時\

因長短腿使「髖關節」異位即使雙腿麻及無力也。

五、治療凡長短腿麻者均有此情况、請用上列方法不妨一試。

六、以上供改善参攷 ,若無效建議找醫生處置較妥當好嗎？

2008-05-03 22:12:28 補充：

臨床經驗︰長短腿者全部問題在「髖關節」，嚴重者均綁上橡膠製「骨盆帶」，二、三十年者均在半年內恢復（除非粉碎性骨拆者會差一點，您現才高一學生只要綁三個月（每日２４小時）上廁所、洗澡取下後綁好（不可太緊）一定要蹲三下否則無效即可還您喜樂！不妨一試！年青人！加油！「學海無邊勤是岸，青雲直上志為梯」勉勵之！祝早日康復！

雙腳的支撐受力會影響骨盆的左右水平高低，骨盆左右高低會影響到走路姿勢造成腰背、脊椎、肩、頸酸痛變形導致脊椎側彎例如：因長短腳而長期姿勢不良間接改變身體的骨骼架造成構關節活動受限，關節間隙變小韌帶功能無法正常發揮左右邊肌肉不協調時壓迫神經造成脊椎側彎、可穿多功能足弓墊來修正改善如有加上整脊效果更快，多功能足弓墊輔具是應用『運動力學』結合『生理學』的角度去研發的足部科技與足部力學設計製成以自然調整身體骨骼至正常姿勢，讓雙足在行走運動時達到舒適減壓的效果並提高穏定度和支撐性的多功能足弓墊輔具，因為打字慢無法回答的很詳細，如想知道更多相關問題歡迎上威合健康e足的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/jw!YWu5U1SBHwJ.f1Ts4q DCyfk-留言討論〈用一點點的時間換一輩子的健康〉、用我們的知識讓您们不用亂花錢和浪費健保資源，建議穿多功能足弓墊來導正骨架讓骨架受力均衡， 因為長短腳會引起骨架歪斜造成姿勢不良所以要從腳做導正，多功能足弓墊是放再鞋子裡導正骨架讓骨架受力均衡效果佳又方便、是無副作用的因為不是吃藥打針又能增進打球成績穿著走路馬上可以感覺腰部會比較舒服※心存善念要有信心如果再找不到時再上威合健康e足的部落格留言小弟本人很樂意幫助您。

1.去醫院看神經外科

2.看醫生建議要做復健或手術

3.死無法改變事情的 人要勇敢的活著

4.傷到脊椎是一輩子的事 未來要好好保養

5.勿搬重物.勿彎腰.勿劇烈運動

你ㄉ脊椎已經有壓迫到ㄌ..

所以你應該要先去照X光..

不應該先做整骨ㄉ..

因為畢竟那是有風險ㄉ..

有ㄉ人卻因為這樣半身不遂...

但有ㄉ人卻沒事..

要整骨也要找對人...

因為我本身我脊椎側彎..

我們ㄉ情形不一樣...

我是坐骨神經會痠痛...

你是因為運動造成脊椎壓迫..

所以應該要去照ㄍX光..

這樣你才知道哪裡出ㄌ問題..

有可能是骨盆歪斜所造成，你可以檢查看看

先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。

2:看胸部是否有傾斜(大小邊)

3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)

如果有以上症狀，只要找對正骨師，矯正個兩次就會好。

若有需要寫信給我，再告知。

先去醫院檢查確定病因..

不過依你的症狀應該是壓迫神經..所以最好去檢查確定壓到哪裡的神經.

在來就是需要做復建啦..按時去復建..如果需要居家的復建運動再來我BLOG逛逛..

之前我哥也是這樣ˋ甚至委縮無法行動.後來朋友介紹中清路尚德整脊沒幾次就好了.無須吃藥.真的很神奇.值得去看.我很感謝那位醫生.真是良醫.諮詢電話04-22910657.

只要我站著或走路走個10幾分鐘，雙腿的筋就會麻掉!!

而且不是普通的麻!!

又麻又痛!!

有針灸.推拿.拔罐.貼藥布，但都沒有效!!

最好還是先照MRI電腦斷層掃描ˋ來確定您的脊椎的問題ˋ

您的問題確實很像是腰椎的神經孔狹窄ˋ或是椎弓分離症的情形ˋ在X片雖然能夠稍微的看出問題ˋ不過還是MRI較能清楚的發現問題ˋ

若是沒有詳細的檢查出問題ˋ長期的找醫師醫藥治療ˋ很像是在慢性自殺一樣ˋ

脊椎骨的活動姿勢ˋ若有特別的姿勢異常ˋ當然可以找對徒手整骨的方式矯正ˋ才能知道筋骨歪斜的矯正問題ˋ例如骶骨與腰椎的問題ˋ

若是因為長期的腰酸麻ˋ延誤黃金治療時間的問題ˋ還沒有找到ˋ真正的專業矯正專家前ˋ建議還是先練習使用拍打ˋ拍痧療法ˋ來先疏通筋骨ˋ將來找對筋骨矯正專家ˋ也較容易矯正根治ˋ

你可以向"天良製藥"查詢

他有一個藥品叫"活血保元散"非常有效

電話可查104

我先生也有此毛病8個月，看醫生都沒改善，也花了好多錢，他是自己每天泡澡，持續半年，再加上有吃健康食品保養身體，現在已好了9成了。

泡澡較不花錢，你可以試試，專家說，泡澡跟運動一樣的。